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Benefici del grasso d danatracovi stile di vita contemporaneo non prevede livelli di attività fisica complessiva tali da permettere l'impiego sistematico e frequente del lardo come pietanza a sé stante, anche se, come per altri alimenti, è sempre "la dose a fare il veleno". Essendo costituito da tessuto adiposo disidratato per stagionatura con sale, il lardo link elevatissime quantità di grassi, in particolare saturi, ed ovviamente non mancano notevoli porzioni di colesterolo.

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Anche io non avevo mai comprato l'avena proprio per paura delle tracce di glutine, ma adesso corro ad ordinarla! Porridge 😍😍😍

Susanna Bramante è agronomo e divulgatrice scientifica. Agronomo e divulgatrice scientifica.

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Scritto da Susanna Bramante. Evoluzione e CulturaSalute e Nutrizione.

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